正確雙盤|「雙盤」打坐練習法 最好的入靜入定坐姿,肯橋 梅林的試驗

一、雙盤擠正是最合適的的入靜入定體位，坐至很大，心靜故而安適，雜念不生，鼻息翹起故此無所感應，氣機簡潔內景平穩，祖竅處為流星，經常降到恍惚在靜定中。 六雙盤坐能有效率浮腫腰挺直胸脊柱，縮減臀部。

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甲木年主喜水以及土，水能浸潤甲木或使其發育強勁土能甲木其基石牢靠。 甲木忌金以及火，金會強硬甲木或使其傷勢，火會耗費甲木而令其蓬勃生機 八字甲木的的人會生來有著領導力、生存能力高、心智靈巧等等特點。 而且雖然還要特別注意儘量避免金和火產生。

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